NEOFITI IRONMAN 70.3 - ESORDIO NEL TRIATHLON

RunningZen02/05/17news

  Buone le prime uscite Triathlon per i ragazzi neofiti, dopo mesi di preparazione in vista della gara IronMan 70.3 Italy Pescara, i ragazzi hanno preso parte nelle ultime settimane ad eventi Triathlon Sprint e Olimpici, partecipando al Triathlon Sprint di Chia Laguna Sardegna 23 Aprile, e all'Olimpico San Benedetto 30 Aprile!   La condizione fisica sta migliorando, la consapevolezza ...



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L'ESORDIO IN MARATONA & NEL TRIATHLON : PUOI SE VUOI

RunningZen15/04/17news

  LE SFIDE SI POSSONO VINCERE La Mission di RunningZen è quella di promuovere il Benessere e offrire la possibilità a tutti di raggiungere i propri obiettivi di Benessere e Agonistici. In questO BlogRunningZen cerchiamo di mettere in risalto alcune storie di gente comune che possano essere da stimolo a ogni soggetto che voglia intraprendere un’avventura sportiva e vuole mettersi in gioco, p...



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EMOZIONI MARATONA... DA ROMA A MILANO

RunningZen02/04/17news

La Maratona ... una metafora della Vita , adrenalina, entusiasmo, fatica, sofferenza , dolore e infine GIOIA di esserci e di arrivare al traguardo ! In questa  domenica ci sono state due Maratone Italiane molto partecipate e belle emozionanti, Roma e Milano , due percorsi e due città completamente differenti, sicuramente la Maratona di Roma è più complessa e difficile da gestire , qualche asparità...



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STAGE TRIATHLON OLIMPICO CALA PONTE - POLIGNANO A MARE (BA) 1 MAGGIO

RunningZen01/04/17news

Gli STAGE consistono in incontri tecnici, ove si analizzano tutti gli aspetti inerenti al mondo Running, e Triathlon, si alternano sessioni di Teoria su (Allenamento, Alimentazione, Integrazione Sportiva, Training Mentale ) a sessioni di Pratica (Allenamenti Condizionali) , Test di Valutazione Funzionale (Test Conconi e/o Test Lattato )! A ogni STAGE possono parteciparvi tutte le categorie d...



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ROMA OSTIA - EMOZIONI ATLETI RUNNINGZEN

RunningZen12/03/17news

Roma Ostia - Emozioni dal primo all'ultimo Km Ci sono oltre 12.000 partecipanti , oltre 12.000 personalità, Ci sono storie e storie, emozioni ed emozioni C'è gente che corre da sempre e gente che ha iniziato da poco C'è gente che cerca il PersonalBest e gente che corre per STARBENE Quest'anno c'era anche la gara di 5Km non competitiva, e si è confermaratona una grandissima festa...



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CALENDARIO STAGE RUNNING & TRIATHLON 2017 - AGGIORNAMENTI

RunningZen10/02/17news

Gli STAGE consistono in incontri tecnici, ove si analizzano tutti gli aspetti inerenti al mondo Running & Triathlon, si alternano sessioni di Teoria su (Allenamento, Alimentazione, Integrazione Sportiva, Training Mentale ) a sessioni di Pratica (Allenamenti Condizionali) , Test di Valutazione Funzionale (Running e Triathlon)! Gli STAGE sono suddivisi in : Stage Evento, organizzati su ...



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CHIA LAGUNA TRIATHLON 70.3 - 23 APRILE VIENI CON RUNNINGZEN

RunningZen11/01/17news

Il Chia Sardinia Triathlon 70,3 è un’occasione unica per abbinare all’allenamento sportivo tutto il piacere di una vacanza in Sardegna e la partecipazione alla gara sarà solo una parte dell’esperienza. Il Chia Laguna propone per l’occasione Speciali Pacchetti Soggiorno in grado di soddisfare le esigenze degli atleti che desiderano regalarsi anche momenti di relax, con i parenti e gli amici pronti ...



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STAGE TRIATHLON IRONMAN 70.3 ITALY - PUOI SE VUOI

RunningZen10/01/17news

STAGE TRIATHLON IRONMAN 70.3 “ SI INIZIA IL NUOVO ANNO COL BOTTO  “   STAGE TRIATHLON NEOFITI Sono trascorsi oltre quattro mesi dall’inizio del Progetto, dopo un primo periodo di StartUp, di adattamento alla nuova disciplina Triathlon, all’organizzazione della settimana di allenamento, adesso i ragazzi hanno iniziato a fare sul serio. Nel week end dal 5 al 8 Gennaio una parte dei ...



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PERCORSI IRONMAN CERVIA - ITALY 23 SETTEMBRE

RunningZen09/01/17news

Percorsi IronMan Cervia Italy - Emilia Romagna - 23 Settembre Sono stati ufficializzati i percorsi IronMan Cervia Emilia Romagna , a breve informazioni sulla data e periodo in cui sarà organizzato lo Stage Triathlon IronMan Cervia organizzato dallo Staff RunningZen aperto anche a Triatleti esterni al Progetto Neofiti IronMan Cervia  Lo Stage avrà come obiettivo quello di allenarsi sui perc...



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GUINNES WORLD RECORD : MARATONA DI DUBAI DI BRUNO BONICALZI

RunningZen09/01/17news

  Dubai agrodolce per Bruno, ma la caccia al record è partita Bruno ha corso in 3h07'20" la prima di sette maratone, una per continente, per centrare il World Guinness Marathon. Un passaggio troppo veloce alla Mezza Maratona ( 1h27'37) rispetto alla tabella di marcia (1h30) che avevamo stabilito , le difficoltà di adattamento del fuso orario, il caldo di Dubai, sono stati elementi che han...



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"NOTHING IS IMPOSSIBLE"

RunningZen vuole essere promotore del concetto “ Puoi se Vuoi” , Grazie a uno staff di professionisti ti metteremo nelle condizioni di raggiungere qualsiasi obiettivo che desideri di salute, benessere e prestazione!

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