PREMESSA Siamo all’ultimo periodo specifico di preparazione per la Maratona …
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UNA MEZZA MARATONA DA RECORD PER LA PRIMAVERA
La Mezza Maratona ormai sta entrando nel calendario …
PROMO CONSULENZA RUNNING 2024 #runningzen #correre #puoisevuoi
Correre, la strada per stare bene A qualunque età, in …
LA FORZA MUSCOLARE COME MIGLIORARLA : VARI MEZZI DI ALLENAMENTO
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PREPARAZIONE MARATONA DI ROMA 17 MARZO – PRIMA PARTE
Per molti atleti e’ già trascorso il primo periodo …
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UNA MEZZA PRIMA DELLA MARATONA DI AUTUNNO
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MARATONA IN ESTATE PREPARALA CON LA MULTIDISCIPLINA
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CORSA E IDRATAZIONE PER L’ESTATE
L’Estate è un periodo particolarmente affascinante per correre , ma …