STAGE TRIATHLON IRONMAN 70.3 ITALY - DAL 12 AL 14 MAGGIO

RunningZen01/04/17stage

CONDIZIONI STAGE IRONMAN 70.3 ITALY - PESCARA 12 - 14 MAGGIO

 

La Finalità, la Mission dello STAGE IRONMAN 70.3 ITALY in programma il week end dal 12 al 14   Maggio a Pescara è quella di analizzare, insieme allo Staff del Progetto Neofiti IronMan 70.3 iTALY, la condizione fisica raggiunta dai Neofiti e dei tanti Triatleti che si stanno preparando all’evento del 18 Giugno o ad altri eventi Triathlon per la nuova stagione 2017 .  Ci sarà opportunità di allenarsi sui percorsi gara ufficiali IronMan 70.3 Italy , quindi un modo per vivere in anticipo le sensazioni gara e prendere confidenza con i Percorsi di Gara , ottimo test per gara IronMan 70.3 !

 

Per i partecipanti allo Stage Triathlon , si prevedono condizioni speciali per tutto quello che riguarda la partecipazione allo Stage IronMan ,  possono partecipare sia singoli  Triatleti Age Group, e sia Atleti dei Team Staffetta IronMan !

 

Il programma Stage IronMan sarà uguale per tutti, ognuno sarà valutato e seguito in maniera personalizzata, tutti svolgeranno quanto è previsto dal Programma Stage. Mentre per l’esecuzione dei Test di Valutazione Funzionale (Test del Lattato Bike e/o Test Conconi Corsa ) è opportuno prenotarli e valutare disponibilità.

Inoltre, ci sarà la possibilità di sfruttare la presenza di Collaboratori Osteopati, Fisioterapisti, Massaggiatori, usufruendo di trattamenti, massaggi, manipolazioni Fisio-Osteopatici per risolvere le vostre problematiche fisiche !

PROGRAMMA STAGE

Scarica il Programma in Pdf >>>

Venerdi 12 maggio - RIUNIONE

  • Sistemazione Hotel Carlton dalle 15.00 alle 18.00
  • Riunione Tecnica Organizzativa

SABATO 13 MAGGIO - ALLENAMENTO COMBINATO

dalle 8.30 alle 13.00

  • Nuoto 1km in mare (muta obbligatoria )
  • Bike 60km (percorso IM70.3 Italy )
  • Corsa 10.500 km (1 Giro Percorso IM70.3 Italy )
  • Pausa pranzo libera

dalle 17.30 alle 19.30

  • Gestione Stress Pre Gara
  • Analisi Percorsi Gara IronMan 70.3 Italy
  • Alimentazione e Integrazone per la gara
  • Cena Hotel Carlton

DOMENICA 14 MAGGIO - ALLENAMENTO BIKE

dalle 8.30 alle 12.30

  • Allenamento Bike Percorso IronMan 70.3 Italy
  • Pausa Pranzo libera
  • Partenza gruppo

QUOTA STAGE TRIATHLON

I Pacchetti proposti per la partecipazione allo Stage IronMan 70.3 Italy sono :

Quota Associativa Premium

  • Stage Triathlon Completo
  • Consulenza Triathlon Semestrale

 

Quota Associativa Basic

  • Stage Triathlon Completo 

 

Servizi su richiesta

  • Test di Valutazione Biomeccanica sulla Bike Andrea Masciarellihttp://www.masciarelli-bike.com/
  • Test di Valutazione Lattato Ematico Bike e Test Conconi Corsa
  • Trattamenti Fisio-Osteopatici della durata di 30’00

 

Per coloro che hanno necessità di soggiornare all’Hotel Carlton, sede dell’evento il costo della camera in base alle proprie esigenze prevede la mezza pensione è di 60€ a persona al giorno (necessità di prenotare in anticipo ) !

 

Per coloro che si iscrivono allo Stage Triathlon IronMan 70.3 entro 31 Marzo avranno opportunità  di usufruire di uno Sconto Stage RunningZen

 

PROMOZIONE QUOTA STAGE

Agevolazione quota stage se ti iscriviti entro  31 Marzo

 

LO STAFF STAGE IRONMAN 70.3

Ignazio Antonacci (Ideatore, Organizzatore , Tecnico)

Claudia Gnudi (Tecnico Nuoto )

Andrea Masciarelli  ( Negozio Masciarelli Bike )  

Pasquale Chiantera – Tecnico Fitri e Atleta

 





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