Descrizione
Coaching Running personalizzato
Programmi di allenamento per Mezza Maratona e Maratona
Se stai preparando una gara, pianificando la tua stagione di running o semplicemente vuoi un programma di corsa per la tua salute e il benessere, i nostri programmi di coaching personalizzati sono la soluzione ideale. Ti permetteranno di avere degli allenamenti pianificati per i tuoi obiettivi ed elaborati da coach esperti.
Cosa includono i programmi di Coaching Running personalizzati
- Call iniziale con il Coach di riferimento
- Programmi di Allenamento Personalizzati, inviati sull’app CoachPeaking
- Valutazione funzionale con analisi Zone Allenanti
- Analisi dell’allenamento e feedback con il coach
- Programma potenziamento muscolare generalizzato
- Consigli nutrizionali e integrazione sportiva
- Possibilità di interrompere la consulenza
Come si attiva
- Compila la scheda informativa che riceverai via mail subito dopo l’acquisto
- Fissa un appuntamento per un colloquio conoscitivo
- Crea un account sulla piattaforma CoachPeaking, per scaricare gli allenamenti sul tuo Sportwatch e averli sempre a portata di mano. Il tuo piano di allenamento sarà aggiornato di mese in mese in base ai tuoi obiettivi.
Recensioni
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