Il trail running si sta sviluppando e ampliando negli ultimi …
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STAGE RUNNING HALF MARATHON FIUMICINO
PREMESSA STAGE Un week end intenso e emozionante abbiamo vissuto …
MARATONA DI NEW YORK : EMOZIONI PER L’ANIMA
La Maratona di New York , non è una qualsiasi …
PROGETTO NEOFITI TRIATHLON OLIMPICO CALA PONTE TRI WEEK – 20 MAGGIO 2018 – POLIGNANO A MARE
Sei uno sportivo? Hai voglia di metterti in gioco? Ti …
DA PRINCIPIANTE A VERO RUNNERS
Dal momento in cui abbiamo istituito questa rubrica “Principianti” l’obiettivo …
STAGE PROGETTO NEOFITI IRONMAN 70.3 ITALY PESCARA
PREMESSA Ci siamo , riprendiamo con il nuovo Progetto Neofiti …
ALLUNGHI E FARTLEK : DIFFERENZE E UTILITA’
Ogni runner sa l’importanza di utilizzare determinati mezzi di allenamento …
POTENZA: FORZA MUSCOLARE E PESO CORPOREO NELLA GESTIONE DELLA FRAZIONE CICLISTICA
Nel momento in cui osserviamo gare di Triathlon ( o …
IRONMAN CERVIA 23 SETTEMBRE : EMOZIONI DEI FINISHER
Una fantastica giornata di settembre, un’atmosfera inebriante degna dei grandi …
LAGO MAGGIORE MARATHON 5 NOVEMBRE 2017
RunningZen è media partner della Lago Maggiore Marathon Info Gara …