RITORNEREMO A VIVERE LA NOSTRA PASSIONE - NON MOLLARE MAI

RunningZen29/03/20news

 

In questo periodo particolare della nostra Vita e del mondo interno, non è facile trovare la forza per procedere sereni per la nostra strada.

Ci siamo trovati dal giorno alla notte a mettere da parte la nostra Vita, le nostre abitudini quotidiane , le nostre passioni...

La corsa, il triathlon, la palestra, la piscina , il ciclismo , le passeggiate nei parchi ...

Abbiamo messo da parte le passeggiate e cene fuori porta con la famiglia, amici...

Tutto d'un tratto ci è venuta a "mancare l'aria" ... "l'ossigeno" ... la nostra "Vita" ... che ci siamo costruiti in tutti questi anni della nostra esistenza ...

Per chi come noi sportivi si è abituati a muoversi quotidianamente per mantenere la propria salute e benessere, ci siamo sentiti "derubati" della nostra liberta di farlo con serenità ...

I dei decreti a volte non chiari e aperti a interpretazioni soggettive poco utili in questo momento di caos generale , ci voleva maggior chiarezza per evitare la caccia agli "sportivi" ... ai "runners" che vogliano dedicare qualche minuto di benessere per rendere meno "stressante " questo periodo di  quarantena .

Noi sportivi siamo abituati a resistere a lungo alla fatica, abbiamo sviluppato la capacità di adattarci a ogni situazione e disagio , in questo momento di emergenza dobbiamo trovare un surplus di energie positive per venirne fuori con successo e quanto prima da questa situazione #coronavirus!

Dobbiamo sviluppare ancora più Resilienza e Forza di volontà ... Dobbiamo chiederci in questo periodo :

Cosa ci spinge a resistere a lungo ??? Cosa ci spinge ad attendere a lungo ???

Cosa cispinge ad andare oltre , anche quando la luce in fondo al tunnel non si vede ???

Come detto Noi sportivi siamo abituati a RESISTERE, sia fisicamente e sia mentalmente

Sappiamo cosa significa fare fatica, sopportare la fatica , andiamo oltre i nostri limiti mentali,

Ma cosa ci spinge ad attendere ??? A essere resilienti in questi momenti difficili ???
La motivazione ? L'entusiasmo ? Lo stato d'animo ?
Le emozioni che proveremo quando rivedremo la luce???
La voglia di abbracciare qualcuno/a al di la del "tunnel"???
C'è un limite alla capacità di "resistere " ?? (Resilienza)

Di certo è , che la RESILIENZA è soggettiva, la si allena durante l'arco della propria vita, c'è chi per necessità e vicissitudini della Vita, la rafforza già da bambino/a , perchè la Vita li ha presentato già una "strada in salita" da piccolo .... e c'è chi non è abituato a RESISTERE perchè non ha allenato la "resilienza" .... allora in questi momenti di difficoltà potrebbe mollare prima di vedere la luce...

IO penso che ognuno di noi ha la capacità di RESISTERE a lungo , se immagina le EMOZIONI che proverà nel momento in cui si troverà #allafinedeltunnel ... la LIBERTA' di fare quello che piace ... ritornerà a VIVERE... ad ABBRACCIARE e BACIARE chi si ama... a SORRIDERE con gli amici... a CORRERE in lungo in largo... a VOLARE per raggiungere posti bellissimi...

Quindi , qualsiasi sia la vostra FORZA MENTALE e RESILIENZA , non mollate , perchè alla fine del tunnel la LUCE sarà così forte che illuminerà la nostra VITA e ci ricaricherà di ENERGIE POSITIVE....

In questo momento di emergenza cercate di vivere con calma, serenità, abbiate pazienza, rallentate ogni movimento, apprezzate ogni momento che state vivendo con i vostri cari , perchè quando si "apriranno le porte" della Vita nuovamente , saremo pronti ad affrontarla sicuramente più consapevoli di quando facevamo prima del #coronavirus, perchè sono convinto che questa esperienza resterà indelebile nella nostra mente, corpo e nei nostri cuori e cambierà il nostro modo di vivere ..

Apprezzeremo con maggior entusiasmo anche la semplice passeggiata con nostra moglie, nostri figli, nipotini, capiremo l'importanza di un sorriso ogni mattina, di un abbraccio, di un semplice saluto ... Insomma capiremo che la LIBERTA' DI VIVERE è essenziale per un essere umano, adesso questa libertà è nettamente compromessa dal #coronavirus, ma abbiate fiducia e siate resilienti perchè ne verremo fuori come sempre abbiamo fatto nei momenti difficili della nostra vita sportiva!

Quindi vi auguro buon training indoor e non mollate, ci vediamo a presto sui campi di gara !


NAMASTE

#resilienza
#forzamentale
#coraggio
#emozioni
#nonmollare
#puoisevuoi
#vita





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