STAGE TRIATHLON – PROGETTO NEOFITI OCR & TRIATHLON 16 – 17 NOVEMBRE – DESENZANO SUL GARDA

“PUOI SE VUOI… IMMAGINA PUOI”

“QUALSIASI COSA IMMAGINI DI FARE, FALLA ADESSO, AGISCI”

PREMESSA

Lo Stage Triathlon OCR organizzato a Desenzano sul Garda , da RUNNINGZEN e BB OCR LAB ha come obiettivo quello di far avvicinare la gente comune che non pratica nessuno sport o che pratica OCR, alla Multidisciplina del TRIATHLON! Lo Stage prima e successivamente il Progetto, ideato e organizzato da RunningZen in collaborazione con il team BB OCR LAB di Jacopo De Pra , vuole essere un “inno al benessere“ raggiunto tramite la triplice disciplina gestita a livello amatoriale (Nuoto, Bici , Corsa) una sfida a portata di tutti per partecipare a gare di TRIATHLON e chissà in futuro per i più temerari partecipare al primo IronMan 70.3 ITALY CERVIA SETTEMBRE 2020, seguiti passo dopo passo per tutta la vostra preparazione da uno staff tecnico specializzato. Il nostro scopo è di promuovere il benessere mediante il Triathlon e coinvolgervi numerosi in questo progetto, per tutti coloro che non hanno ancora avuto il coraggio di iniziare a praticarlo in maniera costante e regolare, ma hanno voglia di provarci e partecipare a gare TRIATHLON!

PROGRAMMA STAGE

Per quello che riguarda programma STAGE TRIATHLON del 16 e 17 Novembre a Desenzano sul Garda , è così organizzato :

SABATO 16 NOVEMBRE

• Sabato dalle 9.00 /12.00 Workshop : Finalità Progetto, la Mission , I benefici del Triathlon , Allenamento per il Triathlon
• Sabato dalle 13.00 alle 15.00 pratica NUOTO : eventuali TEST e LEZIONE Nuoto per tutti i livelli di partenza
• Sabato dalle 16.00 alle 18.00 Workshop: Teoria su Alimentazione e Integrazione Sportiva per il Triathlon

DOMENICA 17 NOVEMBRE

• Domenica dalle 8.00 alle 9.00 Allenamento Running sulla bellissima atmosfera del lungo lago
• Domenica a seguire dalle 9.00 / 10.00 Allenamento OCR per tutti i livelli di preparazione
• Domenica dalle 10.30 11.30 breafing finale , commenti e discussioni sull’esperienza vissuta

PROMO ISCRIZIONE

• Iscriviti entro il 3 Novembre
• Posti limiti è consigliata la prenotazione

INFO E PRENOTAZIONI

Antonacci Ignazio (RunningZen )

cell 3389803260

@mail ignazioantonacci@runningzen.it

DePra Jacopo (BB OCR LAB)

bbocrlab@gmail.com

cell 3281132692