STAGE VACANZA RUNNING E TRIATHLON LIVIGNO STRALIVIGNO dal 13 al 20 o dal 20 al 27 Luglio 2025
Vacanze running che coniugano sport e relax
Gli stage RunningZen sono esperienze condivise che permettono di concentrarsi sul proprio allenamento senza rinunciare ai momenti importanti di confronto e relax. Durante gli incontri tecnici, si alternano sessioni di teoria e di pratica, utili ad analizzare e sperimentare gli aspetti principali che ruotano attorno al mondo della corsa
Aperti ad atleti di ogni livello e grado di preparazione, gli stage running sono la soluzione perfetta anche per le Società Sportive che vogliano organizzare l’evento nella propria sede e offrire ai propri iscritti una specifica formazione tecnica. Una vera e propria vacanza sportiva di una settimana in una località turistica, alla quale gli atleti possono partecipare insieme ai propri familiari.
Livigno 13 -20 luglio 2025
Una settimana di preparazione pratica e teorica, in condivisione con altri atleti e in strutture predisposte per garantire a runner e familiari il massimo relax.
Obiettivo ? La mezza maratona Stralivigno.
La Stralivigno nasce nel 2008 con poco più di qualche centinaio di atleti e da subito diventa un appuntamento fisso per gli amanti del Trail Running. La mezza maratona consiste in circa 21 km che si snodano attraverso sentieri, strade bianche ed asfaltate in un percorso suggestivo ed emozionante.
Lo Staff RunningZen
IGNAZIO ANTONACCI
Ignazio Antonacci, docente di educazione fisica e collaboratore tecnico in passato delle riviste 4Running e Triatlhete, è l’ideatore del sito www.runningzen.net. La grande passione di Ignazio per lo sport e tutti gli aspetti cruciali ad esso legati, quali alimentazione e preparazione mentale, gli hanno consentito di specializzarsi sempre più nell’ambito della consulenza sportiva, attività che è ora diventata fulcro della sua vita professionale. Grazie alla sua grande passione per la corsa, Ignazio ha fin da subito creduto nel progetto “Camp Livigno” apportando dall’inizio il suo prezioso contributo anche come tecnico per i camp a Iten Kenia – “The Heart of Kenyan Running”.
IVANO ANTELMI
Tecnico FITRI e delegato provincia di BariAllenatore e preparatore atletico per il TriathlonEsperienza sportive per preparazioni: Circuiti IRONMAN di Rimini Pescara e CerviaResponsabile provincia di BARI nella disciplina SWIMRUN;Progetto neofiti Swim Run Grado campionato mondiale 2023Dirigente Asd Bari Triathlon;Formatore Progetti SCUOLA ATTIVA Junior- Sport e Salute
MANUEL DENTICO
Manuel Dentico, 47 anni, laureato in Scienze Politiche e Giurisprudenza, master in Criminologia. Istruttore di Atletica Leggera FIDAL, Preparatore Atletico e Istruttore di Cicloturismo e MTB. Pacer RunningZen dal 2017 e Pacer della maratona di Roma, Napoli, Milano e Bologna. Grande appassionato di sport, è stato finisher due volte all’IronMan 70.3 e ha partecipato a numerose maratone nazionali e internazionali, tra le quali Chicago, Amsterdam, Berlino. Ama viaggiare in mtb ed ha più volte superato la distanza di 600 km per esplorare “in solitaria” la Puglia.
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Coach Ignazio Antonacci
Whats App 3389803260
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